Erasmus+ in Barcelona

Mobilitätsreise mit Erasmus+ nach Barcelona

Liebe Leserinnen und Leser, 

in der Woche vom 17.08.25-23.08.25 bekam ich die Chance nach Barcelona zu reisen und dort eine Fortbildungswoche zu absolvieren. Die Gruppe bestand aus 15 Kolleginnen verschiedener Schulformen aus Italien, Irland, Martinique, Polen, Tschechien, Slowenien, Österreich und aus Deutschland.

Der Schwerpunkt des Kurses war, das Wohlbefinden in der Natur zu fördern und Outdoor-Aktivitäten für geistige und körperliche Gesundheit zu implementieren. Die Zielsetzung des Kurses ist es ein Bewusstsein für die restaurative Kraft der Natur zu erlangen. Die Natur hat eine beruhigende Wirkung auf unser Nervensystem, hilft bei der Regulierung unserer Emotionen und stellt ein gewisses Maß an Wohlbefinden wieder her, um Stress zu verhindern und zu bewältigen.

Theoretische Inhalte waren unter anderem die Ökopsychologie, die Ausstattung der Schulumgebung und des Unterrichts mit Werkzeugen und Methoden, die die Verbindung zur Natur erleichtern und sozial-emotionales Lernen und die Konzentration fördern. Während des Kurses fanden Kreativ- und Achtsamkeitsübungen am Strand, in Parks und im 

Museum statt. Diese dienten dazu mit der Natur in Kontakt zu treten und die positiven Effekte zu erleben.

Darüber hinaus gab es viele Kulturangebote von Europass, die Stadt zu entdecken und somit seine Freizeit zu gestalten.

Fazit: aus der Woche in Barcelona nehme ich Methoden und Outdoor Aktivitäten mit, die ich zukünftig in meinen beruflichen Alltag einbauen werde.

C.K